湾区通勤到旧金山，住哪一带性价比高？

工作在旧金山市区， hybrid每周去三天。现在住在南湾，单程开车堵起来一个半小时，实在吃不消。考虑搬去半岛或者东湾，预算两房三千五左右。想听听大家的实际通勤体验：坐BART靠谱吗，班次和安全性怎么样？带娃的话学区又要兼顾，感觉很难平衡。过来人给点建议，哪些城市是通勤和生活的甜点区？如果最后选东湾，接送娃上下学的动线又怎么安排，有没有人是通勤加接送都兼顾的，给我点信心。